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看准目标一筷命中 紫山药百合&黄瓜鸡丝

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看准目标一筷命中 紫山药百合&黄瓜鸡丝

看准目标一筷命中 紫山药百合&黄瓜鸡丝


       看准目标一筷命中 紫山药百合&黄瓜鸡丝
  美食当前,让你举棋不定?
  筷子在盘里游游逛逛(会被换挨揍)
  美味勾引人不假,看准盘中尖兵,一筷命中,直接落口,痛快
  紫山药百合
  粉紫粉紫山药94比纯白山药迷人,绵密沙沙的,新鲜百合娇羞欲滴,你想先吃那个
  秋冬季节适当吃些山药,百合来滋补健身,延缓衰老,清肺润燥唷

秋冬季节适当吃些山药,百合来滋补健身,延缓衰老,清肺润燥唷

秋冬季节适当吃些山药,百合来滋补健身,延缓衰老,清肺润燥唷


  黄瓜鸡丝
  青脆黄瓜,配合嫩嫩鸡丝,淋上微辣酱汁,是道开胃前菜
  ps 用鸡腿肉带皮蒸后们鸡丝,保水度好,肉质嫩

青脆黄瓜,配合嫩嫩鸡丝,淋上微辣酱汁,是道开胃前菜

青脆黄瓜,配合嫩嫩鸡丝,淋上微辣酱汁,是道开胃前菜


  ********紫山药百合**********
  材料 紫山药去皮,鲜百合

ps 用鸡腿肉带皮蒸后们鸡丝,保水度好,肉质嫩

ps 用鸡腿肉带皮蒸后们鸡丝,保水度好,肉质嫩


  做法
  紫山药切一口大小,汆烫
  百合也氽烫
  爆香葱,下紫山药,
  百合,加盐,鸡精,即可

紫山药切一口大小,汆烫

紫山药切一口大小,汆烫


百合也氽烫

百合也氽烫


爆香葱,下紫山药,

爆香葱,下紫山药,


百合,加盐,鸡精,即可

百合,加盐,鸡精,即可


  ****黄瓜鸡丝****
  材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜

黄瓜鸡丝

黄瓜鸡丝


材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜

材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜


材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜

材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜


材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜

材料 蒜末,葱末,豆腐乳,辣椒酱,花生酱,水,调合成酱料,鸡腿蒸熟,黄瓜


  做法
  黄瓜擦丝,搁盘底
  拔鸡丝,淋酱汁

黄瓜擦丝,搁盘底

黄瓜擦丝,搁盘底


拔鸡丝,淋酱汁

拔鸡丝,淋酱汁


出盘效果

出盘效果



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